Prenos virové meningitidy se vyskytuje vzduchem vdechováním kapiček slin kontaminovaných tímto virem nebo konzumací potravy kontaminované slinami nebo výkaly osoby, která má onemocnění.
Nemocný může postihnout všechny kolem sebe, takže i když máte dobrý imunitní systém a nikdy se nedostatek nemoci, můžete tento typ meningitidy snadno dostat. Nicméně, pokud budete postupovat podle těchto 5 jednoduchých tipů, můžete se vyhnout chytání choroby i během epidemie:
1. Nejíst na stejném talíři nebo
Vírus může procházet z jedné osoby do druhé skrze sliny. Takže nemocná osoba může zanechat stopy viru na misce, sklenici nebo příbory při krmení, a pokud si užíváte džus šťávy, sody nebo jíst stejnou misku nakažené osoby, existuje riziko, že se také dostanete špatně.
Takže pokud víte, že osoba, která má meningitidu, se jí vyhýbejí příliš blízko a nepoužívají stejné nádoby jako ona, aniž by se nejdříve umývala velmi dobře mýdlem a vodou.
2. Nestojte kolem lidí, kteří kašlí
Pokud je někdo nemocný a kýchá nebo kašlí poblíž vás, veškerý vzduch kolem vás může být kontaminován, protože během kašlání a kýchání se uvolňují kapky slin a klíčky vzduchem a mohou vstoupit do vašeho těla dýcháním. V době epidemie byste se měli vyhýbat tomu, abyste byli kolem nemocných lidí a měli byste se vyhnout také uzavřeným místům s malou cirkulací vzduchu, jako jsou například kanceláře, kina, divadlo nebo některé kostely.
Může být užitečné nabízet balíček jednorázových tkání každému, kdo kašle nebo kýchne, aby člověk mohl používat a vyhodit, kdykoli to bude nutné, aby se zabránilo kontaminaci ostatních.
3. Nesdílejte svůj nápoj
Není to proto, že váš přítel nebo balada kotě vypadá jako slušný a zdravý člověk, že můžete mít caipirinha nebo pivo stejné sklenice jako on. Tato osoba může být kontaminována a může se stát vážně nemocným. Takže pokud chcete jít na pití, ujistěte se, že máte vlastní sklenici a pokud se nakonec vrátíte do koupelny a pak se vrátíte, dejte pozor, abyste si objednali nový nápoj, protože vaše sklo může být již kontaminováno. Přemýšlel jste někdy, jestli kýsl nebo se koksil a viry vypadaly dobře ve vašem skle?
4. Neubližujte cizí lidi
Je to v pořádku, že ta osoba je krásná a je na vás a je nemožné vynechat možnost dát trochu polibku, ale přemýšleli jste někdy o tom, jestli se dostanete špatně? Osoba může být již kontaminována a může virus předat jiným osobám, a to ještě předtím, než se objeví příznaky. Takže nejlepší strategií je nechat se pobavit cizími lidmi a nedostat se příliš blízko k lidem, se kterými jste se právě setkali a dobře znáte hygienické návyky.
Viz další nemoci, které mohou být přenášeny líbáním.
5. Nepoužívejte veřejnou toaletu
Dobře, teď je rozhovor velmi vážný. Přemýšleli jste, jestli je nemocná, šla do koupelny a udělala číslo 2 a neumírala si ruce? Panic! No, kdo vidí tvář, neuvidí srdce! Malé chlupaté částice mohou být rozptýleny všude a veřejné toalety jsou velmi nebezpečné, ale i ty, které vypadají velmi čisté, mohou být také kontaminovány.
Takže ideální není používat veřejnou toaletu, ale není to možné, podívejte se na 5 kroků k využití veřejné toalety bez chytání nemocí.
