Hlavními příznaky andropauzy jsou náhlé změny nálady a únavy, ke kterým dochází u mužů ve věku kolem 50 let, kdy se začíná ubývat produkce testosteronu v těle.
Tato fáze u mužů je podobná období menopauzy u žen, kdy dochází také k poklesu ženských hormonů v těle, a proto, andropause může být všeobecně známá jako "menopauza".
Pokud si myslíte, že byste mohli vstoupit do menopauzy, zkontrolujte,
- 1. Nedostatek energie a nadměrná únava Ano Ne
- 2. Časté pocity smutku Ano Ne
- 3. Teplo a vlny Ano Ano Ne
- 4. Snížená sexuální touha Ano Ne
- 5. Snížená kapacita erekce Ano Ne
- 6. Žádné spontánní erekce ráno Ano Ne
- 7. Snížení vlasů, včetně vousů Ano Ne
- 8. Snížená svalová hmota Ano Ne
- 9. Problémy se soustředěním a problémy s pamětí Ano Ne
Je důležité si uvědomit, že většina mužů má jen některé z těchto příznaků, ale je vždy důležité vidět praktického lékaře nebo urologa, aby posoudili zdraví a předcházeli zdravotním problémům, jako je osteoporóza a anémie, které jsou také běžné v této fázi onemocnění. život.
Jak potvrdit diagnózu
Andropause lze snadno zjistit pomocí krevní zkoušky, která měří množství testosteronu v těle. Proto muži nad 50 let s příznaky, které mohou naznačovat snížení hladiny testosteronu, by se měli poradit s praktickým lékařem, urologem nebo endokrinologem.
Jak zmírnit příznaky Andropause
Léčba andropauzy se obvykle provádí s použitím léků, které zvyšují hladinu testosteronu v krvi, a to prostřednictvím tablet nebo injekcí, avšak urolog nebo endokrinolog jsou lékaři, kteří by měli vyhodnotit a označit nejvhodnější léčbu.
Kromě toho je stále důležité mít zdravé životní zvyky, jako jsou:
- Jíst vyváženou a pestrou dietu;
- Cvičení 2 nebo 3 krát týdně;
- Spánek 7 až 8 hodin v noci;
V těžkých případech, kdy muž vykazuje známky deprese, může být nutná psychoterapie nebo použití antidepresiv, jako je Citalopram nebo sertralin. Podívejte se více na léčbu andropauzy a domácí lék.
Možné důsledky
Důsledky andropauzy souvisejí se snížením hladin testosteronu v krvi, zvláště když léčba není provedena a zahrnuje osteoporózu, která vede ke zvýšenému riziku zlomenin a anémii, protože testosteron stimuluje tvorbu červených krvinek.
