DIETA PRO SYNDROM DRÁŽDIVÉHO STŘEVA - STRAVĚ A VÝŽIVĚ

Dieta pro syndrom dráždivého střeva



Redakce Choice
Virální meningitida je nakažlivá - víte, jak se chránit
Virální meningitida je nakažlivá - víte, jak se chránit
Ve stravě pro syndrom dráždivého střeva je třeba vyhnout se stimulujícím potravinám, jako je například káva, čokoláda nebo černý čaj. Kromě toho by neměly být konzumovány mastné nebo silně sladké potraviny, stejně jako alkoholické nápoje a koření, protože zvyšují podráždění střeva, což vede k nárůstu nebo zhoršení symptomů tohoto problému, jako je například průjem nebo bolest břicha. Je také důležité vyvarovat se potravinám, kter