Tendinóza odpovídá procesu degenerace šlachy, který se často vyskytuje jako důsledek nespavosti, která nebyla řádně léčena. Přes to, že tendinóza není vždy spojena se zánětlivým procesem, je na lékaři, aby identifikoval tendinózu z diagnostických testů, jako je ultrazvuk a rezonance.
U tendonitidy je zánět kolem šlachy, zatímco u tendonózy již samotná šlacha je oslabena, představují oblasti akumulace tekutin a malé oblasti prasknutí, které mohou vést k úplnému roztržení šlachy i při malých námahách. Podívejte se na příznaky tendinitidy.
Tendinóza je častější v postižení nadprůměrných šlach, v blízkosti ramen; kolena; Achillova šlacha, na patě a na rotační manžetě, také na rameni. Tendinóza v rameni se obvykle vyskytuje u sportovců a u lidí, kteří se musí držet se zdviženými rukama po dlouhou dobu, jak tomu je například u umělců z plastiky a učitelů.
Léčba tendinózy se provádí za účelem regenerace kloubu od stimulace tvorby kolagenu, kromě odpočinku.
Hlavní příznaky
Symptomy tendinózy jsou stejné jako tendinitida a zahrnují:
- Lokální bolest;
- Svalová slabost;
- Obtížnost při provádění pohybů s postiženým kloubem;
- Mírný lokální otok;
- Nestabilita kloubů.
Diagnóza tendinózy se provádí magnetickým rezonančním zobrazením, ve kterém lze pozorovat proces degradace šlach.
Tendinóza je obvykle spojena s chronickou tendinitidou, která je způsobena hlavně opakovanými pohyby. Může to však být důsledkem velkého svalového úsilí, což vede ke společnému přetížení a přímému ohrožení šlachy. Cévní postižení samotné šlachy a nadměrné užívání kloubu jsou také častými příčinami tendinózy.
Jak se léčba provádí?
Léčba tendinózy se provádí s cílem stimulovat tvorbu kolagenu a zvyšovat svalovou sílu, což umožňuje regeneraci šlachy a snižování bolesti. Navíc může být indikováno užívání analgetik k zmírnění bolesti a několik fyzikálních terapií ke snížení zánětu. Protizánětlivé léky nejsou vždy indikovány, protože v některých případech není spojeno se zánětem a jejich použití je zbytečné. Mohou však být použity infiltrace s kortikosteroidy.
Abyste pomohli obnovit šlach, je důležité spárovat spáru, vyhnout se imobilizaci kloubu, provádět úseky a kinezioterapie. Navíc jedna technika, která má dobré výsledky při léčbě tendinózy, je terapie rázovou vlnou, při níž zařízení vydává zvuková vlna po celém těle, aby stimulovala opravu různých lézí a zmírnila zánět. Pochopte, jak se terapie otřesů provádí.
Doba zotavení se pohybuje mezi 3 a 6 měsíci, v závislosti na stupni degenerace šlachy a zda je léčba prováděna podle pokynů lékaře.
Také se naučíte, jak předcházet tendinitidě předtím, než dojde k progresi k tendinóze v následujícím videu:
