Potraviny na léčbu infekce močových cest by měly zahrnovat především vodu a diuretické potraviny, jako je meloun, okurky a mrkev. Kromě toho může být šťavnatý džus velkým spojencem při léčbě a prevenci nových infekcí.
Obecně platí, že léčba infekce močových cest je prováděna s použitím antibiotik předepsaných lékařem podle příčiny infekce, ale krmení může pomoci urychlit uzdravení.
Co jíst v infekci močových cest
Abychom pomohli léčit infekci močových cest, nejdůležitější je konzumovat spoustu vody, protože pomáhá produkovat více moči, a tím pomáhá eliminovat bakterie, které způsobují infekci.
Kromě toho konzumní kachny, také známé jako brusinkový nebo brusinkový, pomáhají bojovat s infekcí močových cest a předcházet novým infekcím, protože brání adhezi bakterií k buňkám močových cest. Dalším tipem je zvýšení spotřeby diuretických potravin, jako je cibule, meloun, špargle, petržel, graviola, okurky a mrkev. Viz top 5 příčin infekce močových cest.
Co nejezdí v infekci močových cest
Abyste předešli krizím infekcí močových cest a posílili imunitní systém, vyhněte se konzumaci následujících potravin:
- Cukr a potraviny bohaté na cukr, jako jsou koláče, sušenky, bonbóny a čokolády;
- Káva a kofein bohaté potraviny, jako je zelený čaj, černý čaj a mate čaj;
- Zpracované maso, jako je klobása, klobása, šunka, mortadella a slanina;
- Alkoholické nápoje;
- Bílá mouka a potraviny bohaté na mouku, jako jsou koláče, sušenky a chleby.
Tyto potraviny by měly být vyloučeny, protože stimulují zánět v těle, což ztěžuje léčení a prevenci nových infekcí močových cest.
Menu pro boj s infekcí močových cest
Následující tabulka ukazuje příklad třídňového jídelního menu, který pomáhá léčit a zabraňovat infekci močových cest.
| Strava | Den 1 | Den 2 | Den 3 |
| Snídaně | vitamín s číší a 1 kolasu arašídové pasty | 1 přírodní jogurt s granolou a ořechy | graviola šťávy + 1 plátek celozrnného chleba s vejcem a ricottovým krémem |
| Ranní občerstvení | 6 krekrů z rýže + želé bez cukru | melónová šťáva + 5 ořechů | 1 jogurt + 10 arašíd |
| Oběd / Večeře | filet z ryb v troubě se zeleninou v olivovém oleji | kuřecí maso v rajčatové omáčce s rýží a zeleným salátem | mletou hovězí polévku a zeleninu ochucenou petrželkou |
| Odpolední občerstvení | 1 přírodní jogurt + 1 krep | 1 sklenici zeleného džusu + 1 plátek chleba se sýrem | 1 sklenku šťáv z brusinky + 2 míchaná vejce |
Je důležité si uvědomit, že léčba infekce močových cest je prováděna především s použitím antibiotik, které by měl lékař předepsat po vyšetření moči. Jídlo je spojenec, který pomáhá posílit imunitní systém a zabránit novým infekcím. Zjistěte, jak se provádí kompletní léčba infekce močových cest.
Podívejte se na následující video, kde naleznete další tipy od našeho odborníka na výživu:
