Jak zabránit dětskému kazu

Vzhled dětského kazu se může u každého dítěte lišit, protože záleží na vašich stravovacích návycích a ústní hygieně. U dětí, které jedí stravu bohatou na cukr a které si zuby nečistí alespoň dvakrát denně, je tedy pravděpodobnější výskyt zubního kazu.

Zubní kaz odpovídá množení bakterií přirozeně se vyskytujících v ústech, které se hromadí a tvoří plaky. V placích se bakterie nadále množí a začínají perforovat zub, poškození vede k malým otvorům v zubech. Přítomnost bakteriálních plaků nemusí nutně znamenat přítomnost zubního kazu, je však důležité jít k zubnímu lékaři, aby jej odstranil, a zkontrolovat, zda nedošlo k tvorbě zubního kazu, protože plaky představují rizikový faktor. Další informace o plaku.

Jak zabránit dětskému kazu

Každé dítě má svou vlastní citlivost na vývoj dutin, takže zatímco se zdá, že některé děti tento problém nikdy nemají, jiné ho mají častěji. Existuje však několik jednoduchých opatření, která mohou snížit výskyt dutin:

• Čistěte si zuby dvakrát denně a 30 minut po konzumaci velmi sladkých jídel;
• Nit mezi zuby při každém čištění, protože je možné odstranit zbytek jídla, který nebyl odstraněn kartáčováním, čímž se zabrání tvorbě plaků a sníží se riziko vzniku dutin;
• Snižte spotřebu cukru, protože cukr podporuje rozvoj bakterií;
• Správně používejte fluoridové pasty, které pomáhají udržovat zdraví úst;
• Přejít na pravidelné návštěvy zubaře alespoň dvakrát ročně.

Tuto péči je třeba udržovat iu dětí, které nikdy neměly dutiny, protože zaručují správné zdraví zubů a vyhýbají se problémům se zuby a dásněmi v dospívání a dospělosti.

Kdy začít čistit zuby

Zuby by se měly čistit od prvního okamžiku, kdy se objeví, i když jsou mléčné, protože vaše zdraví zaručuje lepší vývoj stálých zubů.

Zpočátku, když dítě stále není schopné plivat, měli byste si zuby čistit pouze vodou, ale když už víte, jak plivat, doporučuje se začít používat dětskou zubní pastu s 500 ppm fluoridu, alespoň do věku 6 let let. Po tomto věku může být pasta stejná jako dospělý s 1 000 až 1 500 ppm fluoridu. Naučte se, jak vybrat nejlepší zubní pastu.

Dobrým tipem, jak povzbudit vaše dítě, aby si čistilo zuby, je ukázat tvorbu zubního plaku na zubech, pokud se to děje, a vysvětlit, že je tvořen bakteriemi, které mu „žerou“ a ničí zuby.

Jak jíst sladkosti bez dutin

Je velmi důležité vyhnout se časté konzumaci sladkých potravin, protože vysoké množství cukru ve složení většiny těchto potravin usnadňuje tvorbu plaku a zvyšuje riziko vzniku dutin.

Jelikož je však velmi obtížné zabránit dítěti v konzumaci cukru, existuje několik tipů, které zaručují „bezpečnější“ konzumaci sladkých potravin pro zuby:

• Nezvykněte si každý den jíst sladkosti;
• Vyvarujte se konzumace cukru před spaním, alespoň do 30 minut před čištěním zubů;
• Po konzumaci sladkostí žvýkejte žvýkačku bez cukru, abyste si mohli sliny vyčistit;
• Upřednostňujte sladkosti s menším množstvím cukru, například se vyhýbejte dortům pokrytým karamelem, které se mohou lepit na zuby;
• Čistěte si zuby nejméně dvakrát denně, nejlépe 30 minut po požití cukrovinky.

Pravidelné návštěvy zubaře navíc pomáhají eliminovat všechny plaky a zabraňují vzniku dutin.

Pomohla vám tato informace?

Ano ne

Váš názor je důležitý! Napište, jak můžeme vylepšit náš text:

Nějaké otázky? Kliknutím sem dostanete odpověď.

E-mail, na který chcete obdržet odpověď:

Zkontrolujte potvrzovací e-mail, který jsme vám zaslali.

Tvé jméno:

Důvod návštěvy:

--- Vyberte si důvod --- DiseaseLive betterHelp another personGain knowledge

Jste zdravotník?

NeFyzik Farmaceutický sestra Zdravotní sestra Výživář Biomedicínský Fyzioterapeut Kosmetička Jiný