Detoxikace těla je dobrý způsob, jak zlepšit zdraví pokožky, obecně se totéž děje, když střevo funguje správně, proto se vždy doporučuje konzumovat 30-40 g vlákniny denně a vsadit na detoxikační potraviny, jako je špenát , okurka, kokosová voda a pórek. Pro udržení správné hydratace pokožky je také vhodné vypít asi 1,5 až 2 litry vody denně, což by nemělo být nahrazeno sodou nebo džusem.
V případě atopické pokožky, běžné u lidí trpících respiračními alergiemi, může pediatr nebo dermatolog také doporučit použití speciálního mýdla a zvlhčovače pro udržení zdraví pokožky.
Zde je několik možností pro přírodní léky, které mohou pomoci v boji proti nejčastějším kožním problémům.
1. Akné, černé tečky a bílé tečky
Správné čištění pokožky solným roztokem a používání produktů péče o pleť náchylných k akné je důležité, aby byla pokožka čistá a zdravá. Nedoporučuje se mačkat pupínky a černé tečky doma, protože by se mohly nakazit a zanechat stopy a jizvy, které se později obtížně odstraňují. Proto se doporučuje provést čištění pleti u kosmetičky, aby mohla komedony odstranit hygienickým a bezpečným způsobem a ve správný čas aplikovat správné produkty.
Chcete-li dokončit toto estetické ošetření, které lze provádět každé 2 až 4 týdny, můžete doma udělat čistou pokožku pomocí lopuchového čaje, který má léčivé, stahující a protizánětlivé vlastnosti.
Složení
- 4 lžíce sušených listů lopuchu
- 1/2 litru vody
Režim přípravy
Vložte ingredience do pánve a vařte 5 minut, poté zakryjte a přeceďte. Vložte čaj do čisté skleněné nádoby s víkem a uložte jej do chladničky až na 3 dny.
Umyjte si obličej antiseptickým mýdlem a po vysušení navlhčete malý kousek bavlny v čaji a naneste na pupínky obličeje, krku, paží nebo zad a nechte přirozeně uschnout. Aplikujte roztok dvakrát denně, jednou ráno a jednou večer.
2. zarostlé vlasy
Folikulitida je jednou z nejčastějších změn na kůži a lze ji snadno vyřešit. Dobrou domácí strategií je domácí peeling s hydrogenuhličitanem sodným, který má protizánětlivý a antiseptický účinek, působí jako exfoliátor pokožky a také pomáhá regulovat pH pokožky.
Chcete-li odlupovat hydrogenuhličitanem, vložte trochu hydrogenuhličitanu sodného do navlhčené bavlněné koule nebo kotouče a krouživými pohyby jej v oblasti otřete. Poté byste měli toto místo umýt vodou a zvlhčit a chránit pokožku, abyste se vyhnuli těsnému oblečení těsně po epilaci, protože tato jednoduchá péče může zabránit tvorbě nových míst folikulitidy.
V nejzávažnějších případech, kdy folikulitida postihuje velkou oblast a zanechává oblast podrážděnou, lze doporučit trvalé odstranění chloupků laserem nebo pulzním světlem.
3. Tmavé skvrny na obličeji
Tmavé skvrny na obličeji mají několik příčin, z nichž nejobtížnější je léčba melasmy, která je způsobena slunečními paprsky. Existuje několik estetických ošetření zaměřených na standardizaci tónu pleti, ale některé domácí strategie také dosahují dobrých výsledků a zesvětlují skvrny, jako je maska z přírodního jogurtu s rajčaty.
K přípravě masky stačí promíchat zralé rajče se 2 lžícemi čistého jogurtu a nanést si ho na obličej. Nechejte působit asi 15 minut a poté odstraňte kouskem vaty namočené v růžovém mléce.
4. Dermatitida
Skvělou domácí léčbou atopické dermatitidy je aplikace malého množství ovesných vloček přímo na postiženou oblast.
Pro přípravu kaše byste měli dát 1 šálek ovesných vloček do 1 litru chladu a poté směs aplikovat na postiženou pokožku asi 15 minut. Poté pokožku omyjte teplou vodou a jemným mýdlem a osušte, aniž byste ji otřeli ručníkem. Oves je přírodní látka s uklidňujícími vlastnostmi, které pomáhají zmírnit podráždění a svědění pokožky. Oves může být také nahrazen kukuřičným škrobem, protože má podobný účinek.
5. Kožní onemocnění nehtů
Skvělou domácí léčbou pro kožní onemocnění nehtů je aplikace malého oleje copaiba přímo na postižený nehet, protože má antifungální, protizánětlivé, zvláčňující a hojivé vlastnosti.
Další možností léčby je peroxid vodíku, protože má antiseptické vlastnosti. K tomu stačí ponořit nohy do umyvadla se 3% peroxidem vodíku a vodou, ve stejném poměru, po dobu 30 minut denně, po dobu několika měsíců, dokud nedosáhnete výsledků. Objevte další domácí léky na kožní onemocnění nehtů.
6. Furuncle
Olej z čajovníku je skvělý k léčbě vředů, protože má antiseptické, antibakteriální a hojivé vlastnosti. Olej by měl být nanášen pomocí vatového tampónu do varu jednou denně.
Pro zlepšení léčby těchto kožních problémů může být nutné provést 1 nebo 2 detoxikační dny, jejichž hlavním cílem je zvýšit spotřebu organických a nízkotučných potravin a vyhnout se průmyslovým výrobkům, které jsou bohaté na sůl , tuky a chemické přísady. Podívejte se, jak udělat 3 a 5denní detoxikační dietu ke zlepšení zdraví pokožky zevnitř ven.
Pomohla vám tato informace?
Ano ne
Váš názor je důležitý! Napište, jak můžeme vylepšit náš text:
Nějaké otázky? Kliknutím sem dostanete odpověď.
E-mail, na který chcete obdržet odpověď:
Zkontrolujte potvrzovací e-mail, který jsme vám zaslali.
Tvé jméno:
Důvod návštěvy:
--- Vyberte si důvod --- DiseaseLive betterHelp another personGain knowledge
Jste zdravotník?
NeFyzik Farmaceutický sestra Zdravotní sestra Výživář Biomedicínský Fyzioterapeut Kosmetička Jiný
