Bolest na hrudníku není vždy příznakem anginy pectoris nebo infarktu a může být spojena s problémy s dýcháním, nadměrným plynem, záchvaty úzkosti nebo svalovou únavou. Nejdůležitější je tedy sledovat, kdy se objeví bolest, jaký typ je a zda jsou doprovázeny dalšími příznaky, jako je horečka nebo nevolnost.
Bolest je obvykle znepokojivá, když se zhoršuje při vynaložení úsilí nebo když přichází s dýchavičností, nevolností nebo studeným potem, a obvykle souvisí se svaly, když to bolí, když cítíte oblast. Bolesti při bolestech jsou častější v případech přebytečného plynu, které způsobují stehy v hrudníku, které zmizí a znovu se objeví. Pochopte, jak rozlišit infarkt od jiných typů bolesti u příznaků infarktu myokardu.
Vzhledem k tomu, že existuje mnoho možností bolesti na hrudníku, je důležité jít do nemocnice, kdykoli trvá déle než 20 minut, než se sníží, nebo když se zhoršuje v průběhu času, zvláště pokud se objeví další příznaky, jako je závratě, studené pocení, potíže s dýcháním nebo bolesti hlavy.
Zde uvádíme rozdíly mezi hlavními příčinami bolesti na hrudi, aby bylo možné identifikovat a vědět, co je třeba udělat:
1. Nadbytečné plyny
Jedná se pravděpodobně o nejčastější příčinu bolesti v oblasti hrudníku a nemá souvislost se srdečními problémy, které se často objevují u lidí trpících zácpou. Akumulace plynu ve střevě může tlačit některé břišní orgány, eventuálně vytvářet bolest, která vyzařuje do hrudníku.
Jak zjistit: Obvykle se ozývá ostrá bodavá bolest, která se opakuje, zvláště když se ohýbá přes břicho, aby něco zvedl z podlahy;
Co dělat: Dobrou strategií je masáž střeva, která napomáhá stlačování plynů, ale můžete také přijmout polohu, která usnadňuje vylučování plynů. Zde je návod:
2. Úzkost a stres
Úzkost, stejně jako nadměrné stresové stavy, způsobují zvýšení svalového napětí v žebrech, stejně jako zvýšení srdeční frekvence. Tato kombinace způsobuje pocit bolesti na hrudi, který může vzniknout i tehdy, když se člověk necítí stresem, což se častěji vyskytuje u osob, které jsou často stresované nebo trpí syndromem paniky a úzkosti.
Jak zjistit: Obvykle jsou doprovázeny dalšími příznaky, jako je rychlé dýchání, nadměrné pocení, rychlý srdeční rytmus, nevolnost a dokonce i změny funkce střev.
Co dělat : Pokuste se odpočívat na klidném místě, uklidňovat čaj, jako je valerián, nebo dělat nějakou volnočasovou aktivitu, jako je sledování filmu, hraní her, jít do posilovny nebo zahrádkářství. Zde je několik tipů na ukončení úzkosti a stresu.
3. Svalová bolest
Svalové zranění jsou časté každodenně, zejména u těch, kteří chodí do posilovny nebo dělají nějaký druh sportu. Mohou se však také objevit po jednodušších aktivitách, jako je například kašel nebo zvedání těžkých předmětů. Navíc, během stresu nebo strachových situací se svaly mohou také velmi střetávat, což vede ke vzniku zánětu a bolesti.
Jak zjistit : Jedná se o bolest, která se může zhoršovat při dýchání, ale také se zhoršuje při otáčení kmene, například zpět. Kromě toho, že vznikly po výše uvedených situacích.
Co dělat : dobrý způsob, jak zmírnit bolesti svalů, je odpočívat a používat teplé komprese na bolest. Může také pomoci prodloužit svaly hrudníku tak, že obě ruce se protáhnou a uchopí ruce. Pochopte, jak dojde ke svalové deformaci a co dělat, abyste se tomu vyhnuli.
4. Gastroezofageální reflux
Lidé trpící refluxním gastroesofageálním onemocněním a ne na odpovídající stravě častěji trpí častou bolestí na hrudníku, neboť souvisejí se zánětem jícnu, ke kterému dochází, když se žaludeční kyselina dostane do stěn orgánu. Když k tomu dojde, kromě intenzivního pálení je také možné pocítit bolest na hrudi.
Jak zjistit: Ve většině případů jde o bolest uprostřed hrudníku, která přichází spolu s bolestí žaludku a pálení, může se však objevit také s mírným utažením hrdla, ke kterému dochází kvůli spasmům jícnu.
Co dělat: Vezměte si čaj z heřmánku nebo zázvoru, protože zlepšuje trávení a snižuje kyselost žaludku a snižuje zánět jícnu. Kromě toho je možné užít antacid, jako je Gaviscon, Pepsamar nebo Eno ovocná sůl. Z krize by měla být udržována lehká strava, bez mastných nebo kořeněných potravin, například.
Pochopte, jak by měla být strava pro pacienty s refluxním onemocněním.
5. Vřed v žaludku
Bolest způsobená přítomností vředu v žaludku se děje v důsledku zánětu stěn orgánu a může být snadno zaměňována s bolestmi v srdci kvůli blízkosti dvou orgánů.
Jak zjistit: Je to bolest umístěná ve středu hrudníku, ale může také vyzařovat na pravou stranu, v závislosti na umístění vředu. Kromě toho je nejčastější po jídle a může být doprovázeno naprostým žaludkem, nevolností a zvracením.
Co dělat: Je třeba se poradit s gastroenterologem, pokud existuje podezření na vřed v žaludku, abyste zahájili vhodnou léčbu žaludečními chrániči látkami, jako je omeprazol, a vyvarujte se komplikací, jako je perforace. Při čekání na konzultaci však můžete zmírnit příznaky bramborovým džusem. Podívejte se na recept.
6. Problémy s žlučníkem
Žlučník je malý orgán, který sedí na pravé straně žaludku a může se zhoršit kvůli přítomnosti kamenů nebo nadměrné konzumace tuku. Když k tomu dojde, v pravé části hrudníku je bolest, která může vyzařovat do srdce a vypadat jako srdeční záchvat.
Jak zjistit: Ovlivňuje hlavně pravou stranu hrudníku a zhoršuje se po jídle, zejména po jídle mastnějších potravin, jako je smažená nebo klobása. Navíc může nastat také s nevolností a pocity žaludku.
Co dělat: Vyvarujte se jídla mastných potravin a pití velkého množství vody. Podívejte se na další tipy na výživu, abyste zastavili bolest způsobenou žlučníkem:
7. Problémy s plícemi
Předtím, než se objeví příznaky srdečních problémů, je bolest na hrudníku častější u změn, ke kterým dochází v plicích, jako je například bronchitida, astma nebo infekce. Vzhledem k tomu, že část plic je umístěna v hrudi a za srdcem, může být tato bolest považována za srdce, i když to není.
Jak zjistit: Je to bolest, která se může objevit na pravé nebo levé straně hrudníku, ale zhoršuje se při dýchání, zejména při hlubokém dýchání. Může také vzniknout pocit dušnosti, sípání nebo častého kašla.
Co dělat: konzultovat s pneumologem, abyste zjistili konkrétní příčinu bolesti a zahájili příslušnou léčbu.
8. Srdeční onemocnění
Srdeční onemocnění, jako je arytmie, srdeční selhání, zánět srdečních svalů nebo koronární onemocnění srdce, obvykle nemá bolest na hrudi, a jiné příznaky jsou častější. Nadměrná únava nebo palpitace. Při intenzivnějším cvičení však mohou tyto problémy způsobit bolest. Zde jsou 8 možných příčin bolesti srdce.
Jak zjistit: Je to bolest, která se nezdá být způsobena některým z výše uvedených důvodů a je doprovázena dalšími příznaky, jako jsou změny srdeční frekvence, palpitace, generalizované otoky, nadměrná únava a rychlé dýchání. Porozumět více o příznacích srdečních onemocnění.
Co dělat: Měli byste se poradit s kardiologem, aby provedl testy na srdce a zjistil, zda nastane nějaká změna, která by mohla způsobit bolest, zahájením příslušné léčby.
9. Infarkt
Infarkt, i když je prvním problémem těch, kteří trpí bolestí na hrudi, je obvykle vzácná příčina, častější je u lidí s nekontrolovaným vysokým krevním tlakem, velmi vysokým cholesterolem, věkem větším než 45 let nebo kuřáky.
Jak zjistit : Je to bolest lokalizovaná v levé části hrudníku, ve formě utahování, která se po 20 minutách nezlepšuje a může vyzařovat do jedné z paží nebo čelisti, což způsobuje pocit brnění.
Co dělat : Doporučuje se, abyste hledali pohotovost, abyste měli vyšetření srdce, jako je elektrokardiogram a rentgenový rentgen, abyste zjistili, zda došlo k infarktu, a pokud je to nutné, zahájit léčbu jako cirkulačních léků. Pochopte léčebné možnosti, které si lékař může zvolit během srdečního záchvatu.
Kdy jít k lékaři
Je důležité vyhledat lékařskou pomoc, když bolest na hrudníku trvá déle než 20 minut, aby se ulevilo, zvláště pokud se vyskytly další příznaky, jako například:
- Závratě;
- Studené pocení;
- Obtížné dýchání;
- Těžká bolest hlavy.
V případě kardiovaskulárních onemocnění, jako je vysoký krevní tlak nebo srdeční selhání, byste měli užívat léky předepsané kardiologem a jít do nemocnice pouze v případě, že bolesti neprojde po 20 minutách nebo zavoláte lékaře, který vás doprovází.
