Syndrom náhlého úmrtí je, když dítě umře nečekaně a nevysvětlitelně během spánku, protože i po provedení všech nezbytných testů nebyla nalezena žádná příčina smrti.
V tomto případě se věří, že dítě zemřelo během spánku kvůli nezralosti ve schopnosti probouzet a přestože náhlá smrt může dojít až do 1 roku věku, ale je častější u dětí od 2 do 3 měsíců života.
Co způsobuje
Ačkoli její příčina není zcela pochopena, syndrom náhlé smrti může souviset s některými rizikovými faktory, jako jsou:
- Baby spící břicho dolů;
- Rodiče jsou kuřáci a vystavují dítě cigaretu ještě v břiše;
- Věk matky mladší 20 let;
- Dítě spí v posteli rodičů.
Náhlá smrt je častější během zimy, zejména v chladnějších oblastech Brazílie, jako je Rio Grande do Sul, kde bylo hlášeno větší množství případů, ale také v létě na nejžhavějších místech.
To je věřil, že největší problém je, když dítě má velmi teplé oblečení a přikrývky, které vedou k přehřátí, protože to dělá dítě pohodlnější a má tendenci se probudit méně, a problém je přesně to. Navíc, při vysokých teplotách dítě představuje častěji drobné dechové zastávky, situaci nazývanou dětská apnoe. Další informace o této změně, známé také jako ALTE.
Jak se vyhnout náhlému úmrtí dítěte
Jediným způsobem, jak se vyhnout náhlému úmrtí kojenců, je vyvarovat se výše zmíněných rizikových faktorů a starat se o dítě a dělat tak postel jako bezpečné místo k odpočinku. Některé strategie, které mohou pomoci, jsou:
- Dejte dítě spát vždy na břicho nahoru, a pokud se otočí během spánku, otočte ho zpět na břicho nahoru;
- Umístění dítěte do spánku s dudlíkem, což zvyšuje funkci parasympatického systému a způsobuje jeho častější probouzení, i když není plně vzhůru;
- Vyhněte se umístění těžkých přikrývek nebo přikrývek, které mohou dítě pokrýt, pokud se během spánku pohybuje, takže je nejlepší nosit dítě v dlouhých rukávech a teplých kalhotách a použít jen tenký plech na jeho zakrytí. Pokud je velmi chladno, zakryjte dítě polárním rounem, ale dávejte pozor, abyste nezakrývaly hlavu a nepokryjte boky přikrývky pod matrací dítěte;
- Vždy umístěte dítě do jeho dětské postýlky, ačkoli může být umístěno v rodičovské místnosti, tato praxe se nedoporučuje, pokud je rodič kuřák;
- Nepokládejte dítě spát ve stejné posteli jako vaše rodiče, zejména po konzumaci alkoholu, užívání tablet na spaní nebo používání nelegálních drog;
- Umístěte dítě nohama na spodní hranu postýlky, aby nedošlo k jeho sklouznutí pod kryty.
Syndrom náhlého úmrtí není zcela pochopeno a musí být provedeno více výzkumu, abychom pochopili jeho příčiny. Některé možnosti naznačují, že klíčem může být mechanismus, který řídí dýchání během spánku a přechod od způsobu, jak dítě stále dýchá, k tomu, jak dospělí dýchají, ke kterému dochází mezi 2. a 4. měsícem života. Další možností budou genetické změny.
Za kolik měsíců může dítě spát?
Dítě může po 1 roce věku spát jen břicho, což znamená, že již neexistuje riziko syndromu náhlé smrti. Do té doby by dítě mělo spát na břiše, ať už je ráno, odpoledne nebo dokonce i večer. Tato pozice je nejbezpečnější a jako dítě zůstane na boku, nehrozí udušení, ale pokud budete pokračovat s tímto strachem, nezapomeňte dítěti popadnout, když ho usneš.
Poloha břicha je bezpečnější a snižuje riziko náhlého úmrtí, ale také snižuje riziko infekcí uší, takže dítě musí pouze získat.
