PŘEBYTEK FRUKTÓZY ZPŮSOBUJE TUKU A POŠKOZUJE SRDCE (VĚDÍ, JAK SE TOMUTO TYPU CUKRU VYHNOUT!) - STRAVĚ A VÝŽIVĚ

Fruktóza: Co to je a kdy může poškodit vaše zdraví



Redakce Choice
Potraviny pro potírání stresu a úzkosti
Potraviny pro potírání stresu a úzkosti
Fruktóza je typ cukru, který se přirozeně vyskytuje v ovoci a medu, avšak byl také průmyslovým způsobem přidán do potravin, jako jsou sušenky, práškové šťávy, hotová těstoviny, omáčky, nealkoholické nápoje a sladkosti. Přestože byl průmyslem používán jako sladidlo nahradit běžný cukr, fruktóza byla spojena se zvýšeným zdravotním problémem, jako je obezita, vysoký cholesterol a cukrovka. Proč může být fruktóza nebezpečná Přeb