Jablko je velmi účinné ke snížení zadržování tekutin a k čištění organismu, protože je bohaté na vodu a vlákna, které pomáhají detoxikovat organismus a zlepšovat funkci ledvin, což umožňuje snadnější odstranění veškeré tekutiny nahromaděné v tkáních.
Kromě toho jablko také bojuje s zácpou, zmírňuje bolesti gastritidy a je vynikající pomůckou pro ty, kteří se snaží zhubnout. Chcete-li se dozvědět více o výhodách jablka viz: Výhody jablka pro zdraví.
Jak používat jablko k odstranění kapalin
Dobrým způsobem, jak používat jablko pro zadržování tekutin, je vypít čaj z jablečné kůry.
Složení
- Kůra jablka
- 250 ml vody
Způsob přípravy
Položte kůru z poloviny jablka ve 250 ml vroucí vody a ponechte 5 až 10 minut na uzávěr, až do sirupu a napijte.
Jablečný čaj by měl být požit třikrát denně, aby pomohl v boji proti zadržování tekutin.
Další tipy, jak zastavit uchovávání tekutin:
