NEJLEPŠÍ CVIČENÍ PRO TĚHOTNÉ ŽENY - TĚHOTENSTVÍ

7 nejlepších cvičení pro cvičení v těhotenství



Redakce Choice
Jak porozumět výsledku zkoušky PSA
Jak porozumět výsledku zkoušky PSA
Nejlepší cvičení, které je třeba vykonávat během těhotenství, jsou například chůze nebo protahování, protože pomáhají snižovat stres, bojovat s úzkostí a zvyšovat sebevědomí. Cvičení v těhotenství by však mělo být prováděno pouze pod lékařským dohledem, protože v některých případech je jim doporučeno, například v případě přerušení placenty a ohrožení těhotenství. Cvičení mohou být zahájena v jakémkoli stádiu těhote