Jak je zotavení zlomeniny pata?

Pádlo zlomeniny je těžké, obvykle opustí pokračování a má dlouhé zotavení a osoba může zůstat po dobu 8 až 12 týdnů, aniž by byla schopna opřít nohu na podlaze. Během této doby může lékař uvést použití sádry zpočátku a po asi 15 nebo 20 dnech vyměnit za dlahu, která může být odstraněna, aby se fyzioterapie.

Během prvních pěti dnů by měl člověk zůstat tak dlouho, jak je to možné, s vyvýšenou nohou, aby nedošlo k jeho zduření, což má za následek zhoršení bolesti. Neměli byste také používat berle, abyste se vyhnuli spočinutí nohy na podlaze a sklápění nohou a pohybem skoků nebo pomocí jiné osoby vedle vás může být užitečné například jít do koupelny.

Jak zjistit, zda došlo k zlomení kalkaneu

Příznaky, které mohou naznačovat, že došlo k zlomenině patek, bolest, otok v noze po stojícím pádu. Diagnostika se provádí na základě rentgenového záření ve dvou různých úhlech a výpočetní tomografie k posouzení úhlu zlomeniny, pokud byly postiženy malé klouby nohou a zda byly ovlivněny i jiné struktury nohou jako vazky a šlachy.

Jak probíhá léčba zlomeniny kostí?

Léčba se provádí umístěním sádrové obuvi na imobilizaci nohy po dobu několika týdnů, ale chirurgický zákrok může být také nezbytný pro konsolidaci zlomeniny, což umožňuje pohyblivost nohou.

Pro usnadnění pohybu osoby za bota s omítkou může lékař doporučit, abyste použili berle, ale nikdy nenechte nohu na podlahu, takže je nejlepší se pohybovat co nejméně, sedět nebo ležet, což může také být únavný

Použití polštářů s různou výškou může být užitečné pro udržení nohy zvýšené, pro vyfouknutí, pro podporu nohy a pro vyloučení bolesti v glutech nebo zádech.

Kdy máte operaci

Operace po zlomenině kalkanu by měla provádět ortopedista a je obvykle indikována, když kromě zlomeniny kalkaneu jsou:

• Odchylka páteřní kosti větší než 2 milimetry;
• Mnoho kostnatých fragmentů se vyskytuje, když se patní kosti rozdělí na mnoho kusů;
• Komprese bočních šlach způsobené rozšířením kosti, způsobující tendinitidu;
• Potřebujete dát kostní štěp nebo ocelové dráty, talíř nebo chirurgické šrouby tak, aby kosti lepidlo znovu;
• Potřeba vytvořit arthrodesis, což je fúze mezi calcaneus a talus, což snižuje riziko budoucí artrózy.

Chirurgie nemusí být provedena, jakmile je zjištěna zlomenina, ale je bezpečnější zvolit si mezi 7 a 14 dny po události, aby se oblast méně zduřila. Může však být užitečné vyhledat více než jednoho ortopedistu, aby zhodnotil riziko a potřebu chirurgického zákroku.

Chirurgie je časově náročná a dokonce i během postupu se rentgenové záření provádí v horním a bočním úhlu, aby se zkontrolovalo umístění kosti a plátů. Po operaci může lékař doporučit užívání protizánětlivých prostředků k úlevě od bolesti a zánětu, což pomáhá při zotavení.

Pokud jsou umístěny dráty, talíře nebo jiné externí fixační přístroje, mohou být odstraněny po přibližně 15 dnech, ve studené krvi, bez anestézie. Jeho odstranění je bolestivé a může způsobit krvácení, ale obvykle stačí, aby místo bylo vyčištěno alkoholem o 70 stupních denně a obvaz se může měnit vždy, když je špinavý nebo mokrý. Za 8 dní by měly být malé otvory zcela vyléčeny.

Možné komplikace a následky

Po zlomenině paty mohou vzniknout komplikace, jako je osteomilit, který je v okamžiku, kdy kosti infikují kvůli vstupu virů, hub nebo bakterií způsobujících intenzivní lokální bolest. Další informace naleznete zde. Mezi nejčastější následky patří:

• Artróza v důsledku konstantního tření mezi malými klouby mezi kosti nohy;
• Bolest v oblasti patek a kotníku;
• Tuhost a obtíže při pohybu kotníku ve všech směrech;
• Rozšíření paty, které může obtížně nosit uzavřené boty;
• Bolest v podpaží chodidla, s nebo bez pocitu pálení nebo brnění.

Není vždy možné určit, kdy se tyto komplikace mohou stát, ale je možné se jim vyhnout všemi pokyny lékaře a fyzioterapeuta.

Kdy začít s fyzikální terapií

Fyzioterapie by měla být individualizována a fyzioterapeut by měl každý případ hodnotit, protože léčba nemusí být pro všechny stejná. Zasedání lze zahájit co nejdříve, dokonce i před řešením lomů a může jít o několik cílů. V prvních dnech po zlomenině může být užitečné provést fyzioterapii:

• Což je vynikající pro léčení zlomenin a
• Kryoterapie s dusíkem, jako je Crioflow, k odstranění hematomu a deflaci nohy.

Navíc lze použít techniky k prodloužení svalů nohou, pohybu prstů a kotníku, vždy při respektování limitu bolesti a amplitudy pohybů. Existuje několik cvičení, které lze doporučit v závislosti na léčení zlomenin. Elastické pásky s různou intenzitou lze použít k umístění špičky nohy nahoru, dolů a posunout nohu do stran.

Kdy se vrátit do práce

Obvykle se člověk může vrátit do práce po 6 měsících zlomeniny pata a během tohoto období může být dovoleno pracovat, aby mohl vykonat nezbytnou léčbu. V některých případech může být možné uzavřít dohodu se zaměstnavatelem, aby práce mohla být prováděna z domova po dobu, dokud nebude vrácena společnosti bez omezení.