Výhodou soursopu je především boj proti zácpě a pomáhá vám zhubnout, protože máte vlákna, která pomáhají regulovat střevo a snižovat chuť k jídlu.
Co je Graviola?
Graviola má terapeutické vlastnosti, které mohou být použity k léčbě některých onemocnění, jako jsou:
- Boj proti cukrovce - protože má vlákna, která zabraňují rychlému zvyšování cukru v krvi.
- Uvolněte bolesti v revmatismu - protože má protirevmatické vlastnosti, které pomáhají snižovat zánět a bolest.
- Pomáhá léčit žaludeční onemocnění, jako je vřed a gastritida - protože má protizánětlivé vlastnosti, které snižují bolest.
- Snižte nespavost - tím, že máte sedativní vlastnosti, které vám pomohou usnout.
- Nižší krevní tlak - protože je to diuretické ovoce, které pomáhá regulovat vysoký krevní tlak.
Graviola se může konzumovat různým způsobem, jako v džusu, zmrzlinu a čaji. V graviola vše využívá, od květů, listů, semen, ovoce až po kořen.
Navzdory výhodám soursopu by neměla být těhotnými ženami konzumována, protože může způsobit potrat. Chcete-li se dozvědět více o graviola viz: Graviola.
Graviola informace o výživě
Komponenty | Množství na 100 g graviola |
Energie | 60 kalorií |
Proteiny | 1, 1 g |
Tuky | 0, 4 g |
Sacharidy | 14, 9 g |
Vitamin B1 | 100 mcg |
Vitamin B2 | 50 mcg |
Vápník | 24 g |
Zápas | 28 g |
Soursop má nízký obsah tuku a snadno se tráví tělem.