Noční pocení, nazývané také noční pocení, mohou mít několik příčin a i když ne vždy znepokojující, v některých případech může naznačovat přítomnost nemoci. Je tudíž důležité pozorovat, v jakých situacích vzniká a je-li doprovázena dalšími příznaky, jako je například horečka, zimnice nebo úbytek váhy, protože to může ukázat z jednoduchého zvyšování teploty prostředí nebo těla v noci, stejně jako změny hormonální nebo metabolické, infekce, neurologické onemocnění nebo dokonce rakovina.
Neměli byste zapomenout ani na nadměrný pocit nadměrné tvorby potu potních žláz, generalizované v těle nebo v rukou, podpaží krk nebo nohy, ale to se stane kdykoliv během dne. Víte, co máte dělat, pokud máte nadměrný pocit nadměrného pocení.
Protože existuje několik příčin tohoto typu příznaku, vždy, když se objeví trvale nebo intenzivně, je důležité si promluvit s rodinným lékařem nebo praktickým lékařem, aby se vyšetřily možné příčiny. Některé z hlavních příčin nočního potu zahrnují:
1. Zvýšená tělesná teplota
Když teplota těla stoupá, ať už fyzickou aktivitou, vysokou okolní teplotou, konzumací termogenních potravin, jako je pepř, zázvor, alkohol a kofein, úzkostí nebo přítomností infekční příčiny, jako je např. chřipka vzniká jako způsob, jak tělo ochutnat tělo a zabránit jeho přehřátí.
Pokud však není zjištěna žádná zřejmá příčina a přehnané noční pocení, je důležité si uvědomit, že existují onemocnění, která urychlují metabolismus, jako je například hypertyreóza, a měla by být s lékařem projednána o možnostech.
2. Menopauza nebo PMS
Oscilace estrogenových a progesteronových hormonů, ke kterým dochází například v menopauze nebo v období před menstruací, jsou také schopny zvýšit bazální teplotu těla a mohou způsobit příhody horkých záblesků a pocení, které mohou být noční. Tento typ změny je benigní a má tendenci k proléčení v průběhu času, avšak pokud jsou opakující nebo velmi intenzivní, měli bychom mluvit jako gynekolog nebo endokrinolog, abychom lépe vyšetřili tento příznak a hledali způsob léčby, jako je hormonální substituční léčba.
Muži nejsou zbaveni těchto příznaků, neboť asi 20% lidí starších 50 let může trpět onemocnění, známou také jako menopauza u mužů, která se skládá z poklesu hladiny testosteronu a kurzů s nočními pocity, podrážděnost, nespavost a snížené libido. Ti, kteří podstoupí léčbu snížením hladiny testosteronu, například kvůli nádoru prostaty, mohou také tyto příznaky vykazovat.
3. Infekce
Některé infekce, které mohou být akutní nebo chronické evoluce, mohou způsobit pocení, nejlépe v noci, a některé z nejběžnějších patří:
- Tuberkulóza;
- HIV;
- Histoplazmóza;
- Kokcidioidomykóza;
- Endokarditida;
- Plicní absces.
Obecně platí, že kromě nočních potíží se mohou tyto infekce vyskytnout s horečkou, zimnicí, ztrátou hmotnosti, slabostí nebo lymfatickými uzlinami těla. Za přítomnosti těchto příznaků je velmi důležité, aby co nejdříve bylo lékařské vyšetření a léčba je řízena podle typu použitého mikroorganismu a může být nutné použít antibiotika, antifungální nebo antiretrovirové léky.
4. Použití léků
Některé léky mohou mít vedlejší účinky nočního pocení a některé příklady jsou antipyretiky jako AAS nebo Paracetamol, některé antihypertenzivy a některé antipsychotika.
Pokud lidé, kteří užívají tyto léky, mají v noci epizody sipotů, jejich užívání by nemělo být přerušeno, ale mluvte s lékařem, abyste mohli předtím, než přemýšleli o stažení nebo přechodu na léky, vyhodnotit další častější situace.
5. Diabetes
Není neobvyklé, že lidé s diabetem na léčbu inzulínem mají během noci nebo brzy ráno epizody hypoglykemie a necítí se, jako by spali, a jen pot se všimne.
Abyste se vyhnuli těmto typům epizod, které jsou nebezpečné pro zdraví, je důležité si promluvit se svým lékařem, abyste zhodnotili možnost úpravy dávek nebo typů léků a dodržujte několik tipů, jako například:
- Zkontrolujte hladiny glukózy v krvi před spaním, protože pokud jsou nízké, měly by být opraveny zdravým občerstvením;
- Upřednostňujte fyzické aktivity během dne a nikdy nepřekážejte večeři;
- Vyvarujte se pití alkoholu v noci.
Hypoglykémie způsobuje pocení, protože aktivuje mechanismy těla uvolněním hormonů, které kompenzují nedostatek glukózy, což vede k pocení, blednutí, závratě, palpitace a nevolnost.
6. Spánek apnoe
Lidé se spánkovou apnoe trpí sníženou okysličením krve v noci, což vede k aktivaci nervového systému a může způsobit noční pocení, stejně jako zvýšené riziko vzniku hypertenze, srdečních arytmií a kardiovaskulárních onemocnění.
Toto onemocnění je porucha, která způsobuje okamžité zastavení dýchání nebo velmi mělké dýchání během spánku, což má za následek chrápání a neklidný odpočinek, což způsobuje příznaky denní ospalosti, potíže se soustředěním, bolesti hlavy a podrážděnost, například . Podívejte se, jak identifikovat a léčit spánkovou apnoe.
7. Neurologické onemocnění
Někteří lidé mohou mít poruchu autonomního nervového systému, který je zodpovědný za kontrolu funkcí, které nezávisí na naší vůli, jako je například dýchání, srdeční frekvence, krevní tlak, trávení nebo tělesná teplota.
Tento typ změny vede k tomu, co se nazývá dysautonomie, a způsobuje příznaky jako pocení, mdloby, náhlé pokles tlaku, palpitace, rozmazané vidění, sucho v ústech a nesnášenlivost k aktivitám, jako je stojící, stojící nebo chůze po dlouhou dobu.
Změny v tomto autonomním nervovém systému mohou nastat kromě jiných genetických, kardiovaskulárních nebo endokrinních onemocnění z různých příčin, zvláště u neurologických onemocnění, jako je Parkinsonova choroba, roztroušená skleróza, příčná myelitida, Alzheimerova choroba, nádor nebo trauma mozku.
8. Rakovina
Některé typy rakoviny, jako je lymfom a leukémie, se mohou projevit jako noční pocení, ztráta hmotnosti, zvětšené lymfatické žlázy, riziko krvácení a imunita. Pocení může také nastat u neuroendokrinních nádorů, jako je feochromocytoma nebo karcinoidní nádor, které stimulují uvolňování hormonů, které aktivují neurologickou odpověď, způsobující například záchvat palpitace, pocení, propláchnutí obličeje a vysoký krevní tlak.
Léčba by měla být řízena onkologem a v některých případech následovaném endokrinologem, včetně léčby, které mohou zahrnovat například operaci a chemoterapii, v závislosti na typu nádoru a závažnosti onemocnění.
