Použití oplachování je důležité pro zdraví úst, protože zabraňuje problémům, jako jsou dutiny, plak, zánět dásní a špatný dech, upřednostňuje osvěžující dech a krásnější zuby. Tyto produkty mohou mít různé složení, s alkoholem nebo bez alkoholu, fluoridem nebo bez fluoridu, které vyhovují potřebám úst každého člověka a nejlépe by mělo být řízeno zubním lékařem, aby bylo dosaženo maximálního přínosu.
Není však vždy nutné používat ústní vodu, jelikož lidé, kteří mají největší přínos, jsou ti, kteří podstoupili chirurgický zákrok nebo mají nějaké onemocnění parodontu, jako je kaz, zánět dásní a citlivé zuby. Důvodem je to, že navzdory účinku potencionování čištění úst, jeho nadměrné použití může napadnout smalt zubů, usnadnit tvorbu skvrn a vysušit orální sliznici.
Proplachování by se mělo vždy používat po kartáčování, propichování a seškrábání jazyka, protože ústa musí být bez plaku a nečistot pro to, aby produkt působil. Existuje například řada značek tohoto výrobku, jako jsou například Colgate, Listerine, Sensodine, Halicare, Oral-B nebo Cepacol, například je důležité zkontrolovat, zda je značka schválena společností ANVISA, a zkontrolovat aktivní složky obsažené v přípravku výběr a použití podle pokynů zubaře.
Co je nejlepší typ
Existuje několik možností ústní vody s různými aktivními principy a způsoby účinku a účinnosti. Mezi hlavní patří:
- U alkoholu : Alkohol je složka používaná k ředění výrobků na ústní voda a měla by být bezpečná pro spotřebu. Nicméně je výhodné, aby se tento typ oplachování zabránil, protože způsobuje agresivitu ústní sliznice a opotřebení zubní skloviny, kromě toho, že je schopen vyvážit orální pH, které může zanechat žluté zuby a jazyk vyschnout;
- Bez alkoholu : Volby bez alkoholu používají pro zředění aktivních složek, které nehoří nebo špinavou ústa a používají s větší bezpečností, jiné přípravky;
- S fluoridem : fluoridové produkty jsou ideální pro lidi s dutinami a měly by být používány denně k boji proti proliferaci bakterií a jsou také užitečné pro snížení senzitivity v zubech lidí s tímto problémem;
- Antiseptikum, jako je chlorhexidin glukonát : antiseptické máchání je nejvhodnější pro ty, kteří mají špatný dech, protože je schopen eliminovat bakterie, které způsobují nepříjemný zápach v ústech. Jsou také ideální pro každého, kdo má nebo bude mít ještě operaci, protože snižuje riziko infekce. Tento typ antiseptiku by však měl být používán pouze po dobu 1 týdne, jak to naznačil zubař, protože protože je silný, může způsobit poškození a skvrny na zubech;
Takže při výběru ideální vody na ústní dutinu a vědění o tom, jak ji používat, je důležité hledat hodnocení zubaře, což může znamenat nejlepší typ, množství každodenního užívání a jak dlouho.
Péče o lepší efekt
Některé tipy pro správnou funkci ústní vody a nezpůsobují nežádoucí účinky zahrnují:
- Používejte v noci, nejlépe po orální hygieně s kartáčem a dentální nití, a to s dlouhodobým účinkem. Ačkoli někteří lidé ji užívají dvakrát denně, obvykle stačí jen jednou denně;
- Využívejte zubní nit a správné čištění zubů, protože pouze použití oplachování nestačí k odstranění bakterií a nečistot, které jsou nezbytné. Podívejte se na kroky ke správnému zubu zubů;
- Výrobek nesmí být zředěn vodou, i když je to strategie, kterou někteří lidé používají ke snížení výplachu oplachů, mění a snižuje účinek účinných látek;
- Osoby, které podstoupily bělení zubů, by měly upřednostňovat čisté, bezbarvé výplachy, aby se zabránilo vzniku skvrn;
- Pro děti by měl být ústní výplach bez alkoholu a bez fluoridu, avšak každý typ je kontraindikován před 3 roky věku;
Lidé s diabetem by měli věnovat pozornost oplachům, které mají barvivo, protože mohou obsahovat vyšší hladinu cukru.
Jak si vyrobit domácí orální opláchnutí
Pokud chcete, aby váš dech byl čerstvý a příjemný, můžete použít přírodní domácí umytí ústní vodou pro menší expozici chemikáliím. Tak je možné denně vypít ústní vody s:
Složení
- 20 kapek propolisu
- 1 šálek teplé vody
Způsob přípravy
Propolis se zředí v teplé vodě a použije se k opláchnutí 2 až 3 krát denně. Podívejte se na další přírodní recepty na: Home Remedies for Gingivitis.
Podívejte se na některé z přírodních receptů a zjistěte, jak může v tomto videu připravit náš výživový odborník,