Dobrým domácím prostředkem pro léčbu migrény je vzít čaj ze slunečnicových semen, protože mají uklidňující a ochranné vlastnosti pro nervový systém, které rychle ulehčují bolest a jiné příznaky, jako je nevolnost nebo zvonění v uchu.
Další přírodní volby pro migrénu jsou levandulové komprese a pomerančový džus se zázvorem, protože zázvor má analgetické a protizánětlivé vlastnosti. Další informace o zázvorě za migrénu.
Příčiny migrény jsou velmi rozmanité a proto je důležité, kdykoli je to možné, vyhnout se kontaktu s příčinou, což může být například prodloužení slunečního záření, používání kávy, pepře a alkoholických nápojů. Naučte se, jak udělat migrénu.
Slunečnicový čajový čaj
Slunečnicová semena mají uklidňující, výživné a antioxidační vlastnosti a mohou být použity jak pro boj s migrénou, tak pro léčbu zácpy. Další informace o výhodách slunečnicových semen.
Složení
- 40 g slunečnicových semen;
- 1 litr vody.
Způsob přípravy
Umístěte slunečnicová semínka na misku a pečte několik minut, dokud nehneď. Pak sejte semínka v mixéru, dokud se nezmizí na prášek. Pak přidejte tyto práškové semínky do vroucí vody a nechte stát asi 20 minut. Naplňte a vezměte 3 až 4 šálky denně.
Artemisia čaj
Artemisia čaj je skvělá volba pro zmírnění bolesti hlavy kvůli své schopnosti uklidnit nervový systém. Další informace o společnosti Artemisia.
Složení
- 2 lžíce artemisie listů;
- 1 litr vody.
Způsob přípravy
Vložte listy do vroucí vody a nechte 10 minut. Pak napněte a vypijte 2 až 3 krát denně. Doporučuje se používat kosticu podle pokynů bylinky, protože existuje několik typů, z nichž každá má různé aplikace.
Extrakt z ginkgo biloby
Ginkgo biloba je čínská léčivá rostlina, která může být použita při léčbě migrény v důsledku jejích protizánětlivých vlastností, antioxidantů a působení na hormonální rovnováhu. Tato rostlina může být konzumována ve formě kapslí 1 až 3krát denně. Znáte 7 hlavních výhod Ginkgo biloba.
Viz také další přírodní prostředky pro migrénu.
