Řecké seno, známé také jako fenacho nebo alforvas, je léčivá rostlina, jejíž semena mají zažívací a protizánětlivé vlastnosti, a proto mohou být užitečné při léčbě gastritidy a při kontrole hladin cholesterolu.
Vědecký název fenugreek je Trigonella foenum-graecum a lze jej nalézt v obchodě s přírodními produkty, veletrhy nebo doplňkové sklady ve formě prášku, semen nebo kapslí. Cena senovky se liší podle místa nákupu, množství a stavu, ve kterém se nachází (v prášku, semenách nebo kapslích), a to mezi R $ 3 a R $ 130, 00.
Na co se Feno-Greek používá?
Sazenice má laxativ, afrodiziakální, protizánětlivé, trávicí, antioxidační a antimikrobiální vlastnosti, takže může být použit v několika situacích, jako jsou:
- Snížení a kontrola hladin cholesterolu a glukózy v krvi;
- Kontrola anémie;
- Léčba gastritidy;
- Snížení zánětu;
- Léčit dutiny a faryngitidu;
- Zlepšení funkce střev;
- Zmírnit příznaky menopauzy;
- Snížení menstruačních křečí;
- Stimulovat tvorbu testosteronu;
- Zvyšte energii;
- Snižte tělesný tuk.
Vedle těchto aplikací může být fenugreek používána k léčbě problémů se skalpem, jako jsou lupiny, vypadávání vlasů a plešatost, a také pro podporu hydratace a urychlení zdravého růstu vlasů. Podívejte se na další tipy, aby se vlasy zrychlily.
Jak používat Feno-Greek
Použité části senovky jsou semena, kde se obvykle nacházejí léčivé vlastnosti této rostliny. Semena mohou být používány na mletí a zředěny v mléce, infuze nebo vařené na výrobu čaje, kapslí, které se nacházejí v přírodních potravinářských obchodech a ve stlačených aplikacích s feniklovým semenem rozdrceným a zahřátým.
- Čajovníkový čaj pro komprese, kloktadla a vaginální výplachy: Použijte 2 lžičky semen z pískavice a 1 šálek vody. Vroucí semena ve vodě po dobu 10 minut. Poté napněte a použijte čaj ve skalpových kompresích pro ošetření lupů a plešatosti, kloktace pro léčbu chraptivých nebo vaginálních výplachů.
- Černý čaj: Použijte 1 šálek studené vody na dvě čajové lžičky, nechte stát 3 hodiny, pak vroucími přísadami, napněte a napijte teplou vodu, třikrát denně za účelem léčby zácpy a zmírnění symptomů menopauzy.
- Smažte se semenáčkem sena: použijte 110 g semen z pískavice řepkového s vodou nebo octem. Bite do mixéru, dokud nezískáte pastu a nepřivedete ho do ohně, dokud nebude vařit. Pak rozemletou buničinu ještě horkou na látku a aplikovat přes bod zánětu, dokud se ochladí opakováním postupu 3 až 4 krát denně.
Možné vedlejší účinky
Nadměrná konzumace senovky může způsobit plynatost, nadýmání na břicho a průjem, stejně jako podráždění kůže, když je používána osobami alergickými na tuto rostlinu, takže je důležité mít od herbalistů rady o tom, jak nejlépe používat tuto rostlinu bez nežádoucí účinky.
Černoušek je kontraindikován pro těhotné ženy, protože může vyvolat porod, matky a diabetiky závislé na inzulínu.
