Chcete-li dýchat z úst do úst, nejprve musíte vědět, zda oběť dýchá. Chcete-li to provést, umístěte ukazovák velmi blízko k nosní dírce a zkontrolujte, zda není vzduch.
Pokud ne, začněte dýchání z úst do úst takto:
- Je-li to možné, položte oběti na podlahu, obráceně dolů a otočte hlavu trochu dozadu a nechte dýchací cesty volněji, jak je znázorněno na obrázku 1;
- Otevřete ústa oběť a uvidíte, jestli něco blokuje jeho hrdlo. Pokud je přítomen, odstraňte je pomocí pinzety nebo prsty;
- Zakryjte nos oběti a hluboce se nadechněte;
- Uvolněte veškerý vzduch v ústech oběti a pozorujte jeho hruď, která se musí naplnit vzduchem a stoupat, jak je znázorněno na obrázku 2;
- Pokud už sama dýchá, opakujte dýchání z úst do úst, asi 20krát za minutu.
Dávejte pozor i na to, jestli má oběť srdeční tep a nasazuje ji na levé prsy oběti. Pokud tyto chybějí, vložte 5 dechů z úst do úst s masážemi do srdce, dokud oběť sama znovu neteří.
Užitečné odkazy:
- Jak provést resuscitaci z úst do úst
- Jak provést ústní dýchání u dětí
- Jak udělat masáž srdce
