Čaj, který upravuje menstruaci, obvykle pomáhá vyrovnávat hladiny hormonů u ženy, což umožňuje, aby menstruace nastala v pravidelnějším období. Nicméně, jelikož většina z nich také stimuluje kontrakci dělohy, nesmí ji používat těhotné ženy, protože může zvýšit riziko potratu.
Také, pokud trvá více než 2 až 3 cykly v menstruaci, je důležité poradit se s vaším gynekologem, protože může být problém, který je třeba řešit. Další informace o hlavních příčinách nepravidelné menstruace.
1. Čaj z listů ruje
Výborným domácím prostředkem k nápravě menstruace je rue čaj, protože jeho léčebné vlastnosti působí na krevní cévy, které zvýhodňují oběh.
Složení
- 1 polévková lžíce (dezert) listů rue
- 1 šálek vroucí vody
Způsob přípravy
Přidejte listy rue v šálku s vařící vodou, zakryjte a počkejte 5 až 10 minut, dokud je čaj vlažný. Žena, která chce regulovat menstruaci nebo obnovit menstruační tok, by měla denně vzít 3 šálky tohoto čaje, dva dny před pravděpodobnou menstruací.
Tento čaj je kontraindikován v případě těhotenství, podezření na těhotenství, laktaci.
2. Čaj svatého Kryštofova jablka
Streptokok, také známý jako cimicifuga nebo černá koš, je léčivá rostlina, která pomáhá obnovit pravidelný menstruační cyklus, podporující menstruaci a relaxaci dělohy.
Složení
- 1 čajovou lžičku sušených bylin;
- 1 šálek vroucí vody.
Způsob přípravy
Položte sušenou bylinu do šálku s vařící vodou a nechte ji stát 10 minut. Pak co, nechte hněte a vypijte 2 až 3 krát denně. Tento čaj lze použít od 2 do 3 měsíců, dokud je cyklus pravidelnější. Nicméně by ji neměly užívat těhotné ženy nebo ženy s anamnézou rakoviny prsu.
3. Divoký jamový čaj
Divoká jamka, známá také jako divoký jam, je léčivá rostlina, která se tradičně používá ke zmírnění příznaků menopauzy. Nicméně, protože obsahuje látku, která má podobný účinek jako estrogen, může napomoci regulaci menstruačního cyklu, zvláště když je cyklus nepravidelný z důvodu nerovnováhy hladin tohoto hormonu v těle.
Složení
- 1 čajová lžička podzemky z přírodních jam
- 2 šálky vody
Způsob přípravy
Položte kořeny společně s vodou na vaření v pánvi po dobu asi 20 minut, pak filtr čaje a pít 2 až 3 šálky denně. Tento čaj by neměl být přijímán během těhotenství, protože stimuluje kontrakci dělohy.
4. Skořicový čaj
Skořice je výborným domácím prostředkem pro regulaci menstruačního cyklu, protože podporuje kontrakci dělohy a upřednostňuje menstruaci.
Složení
- 1 tyčinka skořice;
- 1 šálek vroucí vody;
- 1 litr červeného vína.
Způsob přípravy
Přidejte skořicovou tyčinku do hrnce s vroucí vodou a nechte 5 minut vařit. Poté napněte a přidejte červené víno a míchat, dokud se nezačne vařit a nechejte na sporáku ještě dalších 5 minut. Tento sirup uchovávejte v láhvi z tmavého skla na chladném, suchém místě.
Vezměte 200 ml tohoto domácího léčiva každý den a přestaňte ho používat první den vašeho období. Pokračujte v užívání znovu pět dní před datem, kdy předchozí měsíc zastavil požití, tj. Pět dní před prvním dnem menstruace v předchozím měsíci.
5. Infuze petržele
Salsa může být vedle svého použití při vaření také používána jako domácí lék kvůli svým vlastnostem a může být použita k regulaci menstruačního cyklu, protože je schopna stimulovat menstruaci.
Složení
- 10 gramů petrželového listu;
- 1 litr vroucí vody.
Způsob přípravy
Pro přípravu infuze byste měli umístit petrželové listy do vroucí vody a nechat ji stát asi 10 minut. Pak byste měli napnout a vypít 3 šálky denně, nejlépe před jídlem.
