Pre-diabetes je situace, která předchází cukrovku a slouží jako varování při prevenci progrese onemocnění. Jednotlivec může vědět, že je předem diabetický v jednoduchém krevním testu, kde může sledovat hladinu glukózy v krvi, a to i na půdě.
Pre-diabetes naznačuje, že glukóza není dobře užívána a dochází k akumulaci v krvi, ale ještě není charakterizována diabetem. Jednotlivec je považován za pre-diabetický, jestliže hodnoty hladiny glukózy v krvi nalačno jsou v rozmezí od 100 do 125 mg / dl a jsou považovány za diabetiky, pokud tato hodnota dosáhne 126 mg / dl.
Pokud máte kromě zvýšené hodnoty glukózy v krvi nahromadění tuku v břiše, vložte údaje do tohoto testu, abyste zjistili riziko vzniku cukrovky:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
Informace o riziku vývoje diabetu
Spusťte test
- Muži
- samice
- Méně než 40 let
- Mezi 40 a 50 lety
- Mezi 50 a 60 lety
- Více než 60 let
- Větší než 102 cm
- Mezi 94 a 102 cm
- Méně než 94 cm
- Ano
- Ne
- Dvacetkrát týdně
- Méně než dvakrát týdně
- Ne
- Ano, příbuzní v 1. třídě: rodiče a / nebo sourozenci
- Ano, příbuzní ve 2. třídě: prarodiče a / nebo strýcové
Symptomy pre-diabetes
Pre-diabetes nemá žádné příznaky a tato fáze může trvat 3 až 5 let. Pokud se během této doby člověk nestará o sebe, je velmi pravděpodobné, že u něj vznikne diabetes, což je onemocnění, které nemá lék a vyžaduje každodenní kontrolu.
Jediným způsobem, jak zjistit, jestli má člověk cukrovku, je prostřednictvím screeningu. Normální hladina glukózy v krvi na hladině je až 99 mg / dl, takže pokud je hodnota mezi 100 a 125, osoba je již v pre-diabetes. Dalším testem, který se také používá k diagnostice diabetu, je test glykovaného hemoglobinu. Hodnoty mezi 5, 7% a 6, 4% svědčí o cukrovce.
Tyto testy mohou být provedeny, když lékař podezřívá diabetes, například v rodinné anamnéze nebo v ročním vyšetření.
Jak léčit cukrovku a vyhnout se cukrovce
K léčbě pre-diabetes a předcházení progresi onemocnění by člověk měl řídit krmení, snížit příjem tuků, cukru a soli, sledovat krevní tlak a dělat nějakou fyzickou aktivitu, například chodit denně, například.
Přidávání potravin, jako je mouka z mouky z ovoce a jíst tmavě zelené listy denně, jsou také skvělými způsoby, jak potlačit nadměrnou hladinu cukru v krvi. A pouze přijetím všech těchto strategií bude možné zabránit rozvoji diabetu.
V některých případech může lékař předepisovat užívání léků ke kontrole hladiny glukózy v krvi, jako je metformin, který by měl podle potřeby dávku upravit.
Pre-diabetes má lék
Lidé, kteří dodržují veškeré zdravotní pokyny a přizpůsobují stravu a pravidelnou fyzickou aktivitu, mohou normalizovat krevní glukózu vyléčením před-diabetes. Ale po dosažení tohoto cíle je důležité zachovat tento nový životní styl zdravý, aby se glukóza v krvi znovu nezvyšovala.
