Mango džus pro posílení kostí je vynikajícím domácím prostředkem, protože toto ovoce je bohaté na vápník a fosfor, a tak se vyhýbá chorobám v kostech a kloubech, jako je artritida, osteoporóza nebo osteoporóza.
Mango je velmi výživné ovoce, které kromě posilujících kostí je bohaté na vitamíny a minerály, které pomáhají omlazovat, zvyšovat energii a posilovat tělo svým antioxidačním účinkem. Zvyšování denní spotřeby tohoto ovoce je jednoduchý, praktický a lahodný postoj, který zvyšuje kvalitu života a zdraví.
Složení
- 1 rukáv;
- 1 citron;
- 500 ml vody.
Způsob přípravy
Příprava tohoto domácího léčiva je velmi snadná, prostě odlupujte mango, odstraňte jeho drť a vytlačte citron dobře pomocí odšťavovače. Poté je třeba všechny ingredience přidávat do mixéru, aby byly dobře zbité. Nakonec můžete šťávu trochu oslabit, například v případě potřeby.
