Některé skvělé domácí prostředky proti dnu jsou diuretické čaje jako makrela, kromě ovocných šťáv obohacených zeleninou nebo zeleninou.
Tyto složky pomáhají ledvkům lépe filtrovat krev, odstraňovat nečistoty, přirozeně bojovat s příznaky dny, což je onemocnění, které způsobuje mnoho bolesti kloubů.
Dobrý tip, který doplňuje toto přirozené ošetření, je vyhnout se potravinám bohatým na bílkoviny, jako je maso a měkkýš, protože tyto látky zvyšují koncentraci kyseliny močové v krvi. Zde je návod, jak připravit nejlepší recepty:
1. Přeslička čaje
Skvělý domácí lék na dnu je přeslička čaje, protože má protizánětlivé a antiartritické vlastnosti a navíc posiluje pojivová tkáň jako vazky, šlachy a chrupavky, což je vhodné pro dny a jiné typy revmatismu.
Složení
- 2 čajové lžičky sušené přesličky
- 1 šálek vody
Způsob přípravy
Položte 2 lžíce makrely čaje a zakryjte 1 šálkem vroucí vody. Pak nechte stát 10 až 15 minut, napněte a napijte další.
Přeslička by neměla být používána po dobu delší než 6 týdnů v řadě a je kontraindikována těhotným ženám, které kojí, a osobám s onemocněním srdce nebo ledvin.
2. Pomerančová šťáva s celerem
Pomerančová šťáva s celerem je diuretikum a je skvělou pomocí proti přebytku kyseliny močové v krvi.
Složení
- šťáva z 2 pomerančů
- 1 celery stopka
Způsob přípravy
Smažte pomeranče a projděte s touto šťávou směs s celerovou stonkou a proveďte následující. Jeden by měl užívat tuto šťávu 2 krát denně.
3. Meloun šťávy s okurkou
Další možností diuretické šťávy proti dnu je melounová šťáva s citronem a okurkou, také díky diuretickému působení.
Složení:
- 3 plátky melounu
- Šťáva z 1 citronu
- 1 loupaná okurka
Způsob přípravy:
Porazte přísady do mixéru nebo promícháme a proveďte další. Je-li to nutné, můžete ho napnout a oslabit medem, slazenými steviemi nebo hnědým cukrem.
4. Mrkevová šťáva s kokosovou vodou
Tento další recept na šťávu s okurkou je indikován, protože okurka je osvěžující, mineralizující a alkalizující, což ve spojení s dalšími přísadami, jako je mrkev, pomáhá snížit bolesti a záněty v kloubech způsobené dnou.
Složení
- ½ střední okurky
- ½ střední mrkev
- 1 oranžová
- 1 sklenici kokosové vody
Způsob přípravy
Stříkané okurky a mrkve rozstříkejte centrifuga a pak je smíchat s kokosovou vodou a pomerančovým džusem a užívejte 3krát denně.
5. Třešňový džus s vášnivým ovocem
Třešeňová šťáva s vášnivým ovocem je skvělým domácím prostředkem pro dnu, protože třešeň je ovoce, které obsahuje pigment, nazývaný anthocyanin, který kromě toho, že jí dává tmavě červenou barvu, má silné antioxidační a protizánětlivé vlastnosti, které zmírňují otok způsobený dnou v kloubech, zmírnění bolesti a usnadnění pohybu. Podívejte se na všechny výhody třešně.
Kromě toho má vášeň plody vitamín C, látka s vlastnostmi, které zabraňují vzniku problémů v kloubech, což dává této šťávě vynikající možnost, jak se vyhnout novým záchvatům dny.
Složení:
- 100 g třešňové kostičky
- 1/2 grapefruitu
- ½ buničiny plodů
- 300 ml vody a ledu
Způsob přípravy:
Přidejte všechny ingredience do mixéru a dobře protřepejte, dokud nebude získána homogenní směs. Pak přidejte led a oslaďte šťávu trochou Stevie, pokud je to nutné.
Pro tyto výhody vypijte denně alespoň 2 sklenice šťávy, abyste získali požadované zlepšení nebo jíst 25 gramů třešní po hlavních jídlech.
Zde je návod, jak se krmit na léčbu dny:
