Repkový džus je vynikající domácí lék na snížení krevního tlaku a je indikován u jedinců s hypertenzí.
Složení
- 1 řepa
- 1 mrkev
- 1 oranžová
- 1 citron
- 2 polévkové lžíce medu
Způsob přípravy
Odstraňte všechny šťávy z pomerančů a citronu pomocí odšťavovače. Následně přidáme výslednou šťávu do mixéru spolu se všemi přísadami. Dobře poraďte a přidejte lžičku medu, abyste ho osladila.
Po 24 hodinách konzumace řepného džusu je možné pozorovat pokles krevního tlaku. Řepa má látku nazývanou dusičnan, která je zodpovědná za regulaci tlaku.
Častá konzumace této šťávy snižuje pravděpodobnost srdečních onemocnění, jako je infarkt, a tak mít zdravější životní nápoj denně alespoň 2 sklenice řepné šťávy.
