Soli do lázní uvolňují mysl a tělo a zároveň zanechají pokožku jemnější, exfoliované a velmi příjemnou vůní, která zároveň poskytuje okamžik pohody.
Tyto koupelové soli je možné zakoupit v lékárnách a v lékárnách, nebo je také možné připravit doma, což je velmi snadné, s použitím hrubé soli a silic.
1. Revitalizační koupelové soli
Mořské soli přidávají prospěšné minerály do lázně, levandule a rozmarýnu ulehčují fyzické a emocionální napětí, oranžový silikát je zvlhčující a mátový olej má uklidňující a analgetické vlastnosti.
Složení
- 225 g hrubé soli bez jódu;
- 25 kapek levandulového esenciálního oleje;
- 10 kapek silice rozmarýnu;
- 10 kapek oranžového silice;
- 5 kapek máty peprný vonný olej.
Způsob přípravy
Dobře promíchejte všechny ingredience a skladujte v skleněné nádobě. Pro přípravu lázně s koupelovými solemi doplňte koupel teplou vodou a přidávejte do vody asi 8 polévkových lžic této směsi. Vstoupit do vany a užít si odpočinku po dobu nejméně 10 minut. Na pokožku by měl být aplikován hydratační přípravek.
2. Suché a mořské lázně
Suché a mořské soli čistí a soda a borax opouštějí pokožku měkkou a hladkou. Navíc Epsom soli, také známé jako síran hořečnatý, když jsou rozpuštěny ve vodě, zvyšují hustotu roztoku, což způsobuje, že tělo pluje snadněji, čímž se uvolňuje.
Složení
- 60 g solí Epsom;
- 110 g mořské soli;
- 60 g hydrogenuhličitanu sodného;
- 60 g boritanu sodného.
Způsob přípravy
Smíchejte přísady, naplňte vařič horkou vodou a přidejte 4 až 8 polévkových lžic této směsi solí. Vstoupit do vany a uvolnit asi 10 minut. Poté se ke zlepšení výsledků dá aplikovat hydratační krém.
3. Koupit soli pro uvolnění napětí
Koupel s těmito solemi uvolňuje napjaté a tuhé svaly. Majoránka má sedativní vlastnosti a snižuje svalové bolesti a bolesti a levandule uvolňuje fyzické a emocionální napětí. Přidáním Epsomových solí se dosáhne extra relaxace svalů a nervového systému.
Složení
- 125 g solí Epsom;
- 125 g hydrogenuhličitanu sodného;
- 5 kapek majoránky;
- 5 kapiček levandulového esenciálního oleje.
Způsob přípravy
Smíchejte přísady a přidejte je do vody těsně před vstupem do lázně. Nechte soli ve vodě rozpustit ve vodě a uvolněte po dobu 20 až 30 minut.
4. Smyslové koupelové soli
Pro směs exotických, afrodiziakálních, smyslných koupelových solí a dlouhotrvající vůně použijte pouze šalvěj, růž a ylang-ylang.
Složení
- 225 g mořských solí;
- 125 g hydrogenuhličitanu sodného;
- 30 kapek santalového dřeva;
- 10 kapek esenciálního oleje pro šalvěj šalvěje;
- 2 kapky ylang ylanu;
- 5 kapek růžového esenciálního oleje.
Způsob přípravy
Smíchejte sůl s pečící sódy a poté přidejte oleje, dobře promíchejte a uložte do krytého obalu. Rozpusťte 4 až 8 polévkových lžic směsi ve vířivce a odpočiňte nejméně 10 minut.
