Ovocné šťávy, které lze použít k doplnění klinické léčby revmatoidní artritidy, by měly být připraveny s ovocem, který má diuretické, antioxidační a protizánětlivé vlastnosti, aby byl účinný v boji proti bolesti a zánětu, což je charakteristika revmatoidní artritidy.
Tyto šťávy by měly být připravovány zralým ovocem nebo zmrazenou ovocnou kaší, ale měly by být požívány brzy po jejich přípravě, aby byly zachovány jejich vlastnosti.
3 příklady dobrých šťáv pro léčbu artritidy jsou:
1. Ananasový džus
- Výhoda: Je to bohatý zdroj bromelainu, vitamínu C a manganu, který má protizánětlivé a diuretické účinky, které pomáhají snižovat bolest a otoky.
- Jak používat: Beat in blender 3 ananasové plátky + 300 ml vody Vezměte 3 šálky denně.
2. Třešňová šťáva
- Výhoda: Je to šťáva, která činí krev více alkalickou a je účinná proti dnu a artritidě.
- Jak používat: Beat in the blender 2 šálky třešní + 100 ml vody Několikrát denně.
3. Jahodový džus s melounem
- Výhoda: Je bohatý na antioxidanty a obsahuje kyselinu ellagicovou, která bojuje proti bolesti a zánětu způsobenému artritidou.
- Jak používat: Beat in blender 1 šálek nakrájených jahod s 1 tlustým plátkem melounu. Vezměte dvakrát denně.
Organické ovoce, které lze koupit na veletrzích nebo které jsou správně identifikovány v obalech v supermarketech, mají více vitamínů a minerálů, které jsou nejčastěji používány při přípravě těchto šťáv.
Léčba revmatoidní artritidy by měla být zaměřena na lékaře, ale může být provedena na základě léků, fyzioterapie a v nejzávažnějších případech chirurgie. Použití domácích léků může být užitečné k doplnění tohoto typu léčby. Viz 3 domácí prostředky pro revmatoidní artritidu.
Co jíst při revmatoidní artritidě
Podívejte se na nejlepší jídlo pravidelně jíst, abyste se cítili lépe v případě revmatoidní artritidy:
