Mrkev a řepa šťáva pro mladší kůži je vynikající domácí lék, protože tato šťáva je bohatá na beta-karoten a anti-karcinogenní látky, které pomáhají odstranit toxiny z těla, které zanechávají pokožku krásné a zdravé.
Navíc je to také skvělé pro posilování imunitního systému a snížení pravděpodobnosti onemocnění způsobených viry a bakteriemi, jako je chřipka a pneumonie.
Chcete-li získat všechny tyto výhody, šťáva by se mělo vypít alespoň jednou denně.
Recept na mrkvu a řepu
Složení
- 3 mrkev;
- 1/3 řepy;
- ½ šálku šťávy z mučenky.
Způsob přípravy
Přísady důkladně omyjte a oloupejte je. Pak nakrájejte mrkev a řepu na malé plátky a přidáme do mixéru společně s šťávou z ovocné šťávy. Poté, co je dobře zbit, je šťavnatá připravená na opilost.
Seznamte se s dalšími přírodními způsoby, jak udržet svou pokožku krásnou:
- Tajemství vždy mladé pleti
- Mrkev bojuje s vráskami a slizami
- Výhody řepy
