Skvělý domácí lék na zmírnění nosní kongesce je vdechnutí eukalyptového čaje.
Složení
- 1 polévková lžíce hrubé soli
- 2 listy eukalyptu
- 1 litr vody
Způsob přípravy
Vařte pán s vodou a položte mladé listy eukalyptu a hrubé soli. Poté přeneste tuto infuzi do plastové misky, čímž se zabrání možným popáleninám. Zachyťte tvář v blízkosti páry vypouštěné horkou vodou, zakryjte hlavu ručníkem, abyste zakryli celou misku a zhluboka se nadechněte, zatímco pára je stále horká.
Postup opakujte podle potřeby, tato inhalace kromě odblokování horních dýchacích cest je velkou pomocí při snižování přetížení nosní dutiny.
Užitečné odkazy:
- Ucpaný nos
- Jak oddělit nos
