Nejedná se o plyn, který vás ztuhne, plyn je prostě oxid uhličitý, který nemá žádnou kalorickou hodnotu a tělo se nijak neabsolvuje, ale obecně je přítomno ve velmi sladkých kalorických nápojích, které z tohoto důvodu skončí s dehydratačním účinkem a ne " zabít "žízeň jako voda.
Bylo prokázáno, že přítomnost plynu v nápojích není největším problémem průmyslově vyráběných nealkoholických nápojů, ale spíše přítomnost cukru, který může být spojen s celulitidou a obezitou, spíše než jednoduchým příjmem oxidu uhličitého, který nemá energii asimilovanou tělem .
Další mýtus je možná odkalcování kostí způsobená plynem přítomným v nealkoholických nápojích, který by okyslila krev a podporovala postupnou ztrátu kostní hmoty, avšak tento proces není potvrzen, protože oxid uhličitý, který se dostane do krve, je převeden do plic, být vyměňován za kyslík a nikdy nevyměňovat živiny z krve nebo kostí. Bubliny ze sycených nápojů jsou jako vzduch vylučovaný z plic v důsledku trávení potravy.
