Výborný domácí prostředek pro vysoký krevní tlak je teaworms čaj, ale pomerančová a citronová šťáva nebo česneková voda jsou také dobrou volbou.
Kromě těchto domácích prostředků by měl mít jedinec vyváženou stravu s nízkým obsahem soli, pravidelně cvičit a vyvarovat se kouření nebo požití alkoholických nápojů.
Infuze motherwortu
Infuze agripalmy má relaxační a hypotenzní vlastnosti, které pomáhají jednotlivci uklidnit a snižovat krevní tlak.
Složení
- 4 polévkové lžíce (z kávy) suché trávy agripalmy
- 2 šálky vody
Způsob přípravy
Položte vodu na vaření a poté vařte, položte na bylinu a nechte stát 5 minut. Naplňte a pijte asi 2 šálky denně.
Pomerančový džus s citronem
Citrón a pomerančová šťáva pro hypertenzi obsahují protizánětlivé a draselné vlastnosti, které pomáhají regulovat kontrakci krevních cév a snižují krevní tlak jednotlivce.
Složení
- Šťáva z 2 pomerančů
- Šťáva z 1 citronu
- 2 lžíce slimáku
Způsob přípravy
Přidejte přísady do mixéru a protřepejte, až se získá homogenní směs. Pít až dvakrát denně.
Cesnaková voda pro vysoký krevní tlak
Cesnaková voda pro hypertenzi má anti-trombotické a antihypertenzní vlastnosti, které pomáhají udržovat kardiovaskulární funkci a usnadňují léčbu hypertenze.
Složení
- 8 stroužků česneku
- 1 litr vody
Způsob přípravy
Položte ingredience do pánve, pokryjte a nechte stát 2 hodiny. Dejte a pijte 2 až 3 krát denně po jídle.
Další přírodní způsoby řízení tlaku:
- Domácí lék na vysoký krevní tlak
- Bylinný čaj pro vysoký krevní tlak
- Přírodní lék na vysoký krevní tlak
