Skvělý přirozený recept na detoxikaci těla je užívat tuto citronovou šťávu s čerstvou zeleninou, protože pomáhá při odstraňování toxinů nahromaděných v játrech a v těle v důsledku spotřeby průmyslově vyráběných potravin.
Detoxikace organismu spočívá v procesu eliminace nahromaděného odpadu a toxinů. Tyto toxiny jsou škodlivé látky, které vznikly v důsledku požití chemických složek používaných potravinářským průmyslem, jako jsou přísady, konzervační látky, barviva, sladidla nebo dokonce znečištění.
Kromě podpory detoxikace těla má tato šťáva také posilující vlastnosti, které posilují imunitní systém.
Složení
- 3 cibule celeru
- 5 listů špenátu
- 1 citron
- 1 jablko
Příprava
Vezměte vše v mixéru a napněte, pokud chcete. Použití odstředivky činí přípravek praktičtějším. Detoxikační šťáva denně po dobu 7 dní umožňuje detoxikovat játra, krev, střeva a také snadněji dosáhnout úbytku hmotnosti.
Pro zesílení detoxikace organismu je stále nutné vyhnout se požití:
- kofein;
- cukr a
- alkoholické nápoje
Jedná se o toxické prvky těla a omezení nebo odstranění stravy je inteligentní způsob, jak zachovat vaše duševní a fyzické zdraví, stejně jako vitalitu, imunitu, plodnost, koncentraci a dokonce kvalitu spánku.
Kromě džusu s celerem a špenátem mohou být polévky také použity k detoxikaci těla a ke snížení hmotnosti. Podívejte se na následující video a zjistěte, jak detoxikovat s nejlepšími přísadami.
Podívejte se na další způsoby detoxikace těla:
- Detoxický džus
- Detoxikační strava
- Detoxikační čaj
