CO JÍST KE ZLEPŠENÍ POKLESU KREVNÍHO TLAKU - STRAVĚ A VÝŽIVĚ

Co jíst, když je tlak slabý



Redakce Choice
Jak identifikovat a léčit Peyronieho nemoc
Jak identifikovat a léčit Peyronieho nemoc
Ti, kteří mají nízký krevní tlak, by měli mít normální, zdravou a vyváženou stravu. Vyšší příjem soli se nedoporučuje a nezhoršuje krevní tlak. Lidé, kteří trpí ospalostí, sucho v ústech, únavami nebo častými závraty z nízkého krevního tlaku, se mohou setkat: Jezte trochu hořké čokolády po obědě, protože má teobromin, což je látka, která zlepšuje srdeční frekvenci a bojuje s nízkým krevním tlakem; Vždy používejte sušenku ze soli a vody , sušeného odstředěného mléka nebo vařeného vejce, které můžete například u občerstvení sníst; Pijte zelený čaj, maté čaj nebo černý čaj celý den, protože má teí