Ananásový džus je vynikající domácí lék na menstruační křeče, protože ananas působí jako protizánětlivý prostředek, který snižuje zánět tkání dělohy, snižuje konstantní kontrakce a zmírňuje menstruační křeče.
Ale další složky jsou také důležité pro účinnost tohoto domácího prostředku. Zázvor má například ananasový účinek, a proto zvyšuje analgetický účinek příznaků menstruace, zatímco třpytka a jablko jsou diuretiky, čímž se snižuje zadržování tekutiny tělem a tím se snižuje kolika.
Složení
- 1 listová žába
- 3 plátky ananasu
- ½ zelené jablko
- 1 plátek zázvoru
- 200 ml vody
Způsob přípravy
Odstraňte všechny ingredience na malé kousky a přidejte je do mixéru. Bojte dobře a po oslazení podle vašeho přání je šťáva připravená na opilost. Tento domácí prostředek by měl být užíván 3 až 4krát denně, aby se dosáhlo lepších výsledků při úlevě od bolesti.
Navíc, co lze udělat pro zmírnění koliky, je položit pytel teplé vody do oblasti pánve a nosit lehký oděv, který tuto oblast neutazí. Pití spousty vody také pomáhá menstruaci rychleji klesat a uvolnit křeče.
Nicméně, když jsou křeče skutečně velmi silné a jsou zakázány, doporučuje se poradit se s gynekologem, aby se zkontrolovalo, zda se vyskytne nějaký problém, například endometrióza.
Podívejte se na další domácí a přirozené způsoby, jak ukončit koliku:
- Home Remedy pro menstruační křeče
- Jak ukončit menstruační křeče
Zadejte data a zjistěte, kdy bude vaše doba:
