Výborným domácím prostředkem pro léčbu fibromyalgie je zelná šťáva s pomerančem, stejně jako bylinný čaj St. John, protože mají relaxační a detoxikační vlastnosti, které zmírňují nepohodlí způsobené tímto problémem.
Tyto dvě domácí léky jsou dva z nejlepších přírodních způsobů léčby fibromyalgie a mohou být užívány společně během dne, aby zajistily lepší výsledek.
1. Bylinný čaj svatého Jana
Bylinný čaj São João má relaxační vlastnosti, čímž snižuje bolesti fibromyalgie, což je další vynikající domácí lék na fibromyalgii.
Složení
- 1 lžička listů sv
- 500 ml vody
Způsob přípravy
Položte ingredience do pánve a přivedete na teplo. Když se vaří, vypněte teplo a zakryjte pánvi. Nechte vychladnout víčkem, nasypte a pijte 3 až 5 šálků denně.
2. Kapustová šťáva s oranžovou
Domácí lék na fibromyalgii s kapustou je bohatý na vápník, železo, fosfor a vitamíny A, B a C, které pomáhají tónům svalů, posílejí kosti, zlepšují krevní oběh, zvyšují energii a detoxikují tělo. ke snížení bolesti způsobené fibromyalgií.
Složení
- 1 pohár čisté pomerančové šťávy
- 2 listy zelí
- Cukr na chuť
Způsob přípravy
Zmáčkněte přísady do mixéru a pokračujte dál, aniž byste se natahli. Doporučuje se užívat tuto šťávu 2krát denně, 1 půst a druhou na konci odpoledne.
Můžete změnit chuť šťávy tím, že udeříte na zelí s jinými druhy ovoce, jako je ananas, citrón nebo jablko.
Poznejte další alternativní přírodní léčbu, abyste zmírnili příznaky fibromyalgie.
