ČERVENÁ RÝŽE SNIŽUJE HLADINU CHOLESTEROLU A BOJUJE S HLADEM - STRAVĚ A VÝŽIVĚ

5 Přínosy červené rýže (jedním z nich je snížit chuť k jídlu)



Redakce Choice
Co může opustit temné stoličky
Co může opustit temné stoličky
Červená rýže pochází z Číny a její hlavní přínos je snížit hladinu cholesterolu. Červená barva je způsobena vysokým obsahem anthokyaninu, který je přítomen v červeném nebo fialovém ovoci a zelenině. Navíc je to integrální zrno s vysokou nutriční hodnotou, bohaté na živiny, jako je železo a vlákno. Červená rýže se také snadno přip